Hydrokinesis
हाइड्रोकिनेसिस क्या है
हाइड्रोकिनेसिस पानी में परमाणुओं के एक समूह को नियंत्रित करने और हेरफेर करने की मानसिक क्षमता है और मन की शक्ति का उपयोग करके इसके प्रवाह को प्रभावित करता है।
यह क्षमता निश्चित करने के लिए अद्वितीय नहीं है, यह हर किसी के अंदर है। हमारे शरीर में लगभग 60% पानी होता है, इसलिए अन्य मानसिक शक्तियों की तुलना में इसे सीखना आसान है।
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| Hydrokinesis in Hindi |
हाइड्रोकिनेसिस सीखें
चरण 1. ध्यान
मानसिक शक्तियों में सफलता प्राप्त करने के लिए ध्यान एक अनिवार्य साधन है। अभ्यास शुरू करने से पहले कम से कम 30 मिनट का ध्यान अवश्य करें। अपने दिमाग से अन्य विचारों को पूरी तरह से हटा दें।चरण 2. एक शांत जगह में बैठें
Hydrokinesis के लिए बहुत मेहनत और एकाग्रता की आवश्यकता होती है, इसलिए यदि आप शोर-शराबे वाली जगह पर अभ्यास करते हैं तो आपका ध्यान भंग हो जाएगा, और आप Hydrokinesis नहीं कर पाएंगे।चरण 3. पानी पर अभ्यास करें
थोड़ा पानी लें
एक बर्तन में थोड़ा पानी लें। आप किसी भी प्रकार के बर्तन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन यदि आप बहुत छोटे बर्तन का उपयोग करते हैं, तो यह आपका ध्यान भटका सकता है।मैं सुझाव देना चाहूंगा कि,
हाइड्रोकिनेसिस और बर्तन के बीच कोई संबंध नहीं है, इसलिए आप अपनी पसंद के अनुसार कुछ भी उपयोग कर सकते हैं।
पानी का निरीक्षण करें
अपने सामने पानी रखें और पानी का निरीक्षण करें। पानी की पूरी हलचल पर ध्यान दें। यह कितना ठंडा या गर्म है? यह किससे बना है? आपके शरीर में कितना पानी है? अपने और पानी के बीच एक मजबूत संबंध बनाने की कोशिश करें।पानी को महसूस करें
अपनी उंगली से पानी को धीरे-धीरे हिलाएं, ताकि यह पानी में लहरें पैदा करे। तापमान को महसूस करें और चूंकि यह आप का स्वाभाविक हिस्सा है। अपने शरीर के पानी की कल्पना करें, और उस पानी से जुड़े होने की कल्पना करें।नियंत्रण करने का प्रयास करें
यदि एक बार आप पानी से जुड़ा हुआ महसूस करते हैं, तो आप पानी को नियंत्रित करने का प्रयास कर सकते हैं। अपनी उंगली को पानी से निकालें और अपने आप को पानी से जोड़ने की कल्पना करें। आप पा सकते हैं कि आपका पूरा शरीर पानी की तरह है और पानी से जुड़ा है।जब आप अपनी इच्छा के अनुसार पानी को नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं, तो आपने इसे पूरा कर लिया है।
अग्रिम संकल्पना
एक बार जब आप सामान्य गति को नियंत्रित करने में सक्षम हो जाते हैं, तो अब आप बहते पानी पर कोशिश कर सकते हैं। और जब आप इसे पूरी तरह से सीख जाते हैं, तो आप पानी की स्थिति को बदलने की कोशिश कर सकते हैं।आप पानी के तापमान को नियंत्रित कर सकते हैं, आप पानी को बर्फ या बर्फ को पानी में बदल सकते हैं।
आपको कुछ नहीं करना है, बस पानी को भाव दें, कि आप इसे किस रूप में बदलना चाहते हैं। और उस परिवर्तन की कल्पना करें।
अवलोकन
1. अभ्यास से पहले कम से कम 30 मिनट ध्यान करें2. शांत जगह पर बैठें
3. थोड़ा पानी लें
4. पानी की पूर्ण गति पर ध्यान दें
5. पानी को महसूस करें और पानी से जुड़ने की कोशिश करें
6. अब कल्पना और दृश्य के साथ नियंत्रण करें
7. बहते पानी पर प्रयास करें
8. पानी की स्थिति को बदलने की कोशिश करें
इन गलतियों से बचें
1. हाइड्रोकिनेसिस के अस्तित्व पर संदेह न करें2. एक दिन में सब कुछ करने की कोशिश न करें, धैर्य रखें और धीरे-धीरे आगे बढ़ें
3. अपनी नियमित दिनचर्या में तनाव न लें
4. सिरदर्द या तनाव की स्थिति में व्यायाम करना बंद कर दें
